Att se, bekräfta och tala om känslor med våra barn är viktiga delar för att skapa en stark grund. En ny och spännande avhandling från Linköpings Universitet visar att personer med ätstörningar är mindre medvetna om känslor, både sina egna och andras. Även personer med stressrelaterade sjukdomar samt mammor som inte lyckas knyta an till sina barn har en betydligt lägre affektmedvetenhet än personer utan sådana problem visade forskningen.
Så prata på och var öppna! Tala med era barn om deras känslor. Alla känslor, även skuld, skam, ilska och sorg är naturliga och viktiga. Det kan vara det som gör att de inte drabbas av ätstörningar när de blir bombarderade av modemagasinens smala modeller.
Anneli Frisk
