Posts Tagged ‘fisk’
Genom att äta D-vitamin kan du förbättra ditt immunförsvar. Dels eftersom det förstärker slemhinnans immunförsvar och dels för att inflammationer dämpas. Att man nu rapporterar fler och fler studier som tydliggör vikten av att ha goda nivåer av vitaminet i kroppen är fantastiskt bra. Försäljningen av D-vitamin borde öka efter gårdagens nyheter om hur viktigt [...]
Brist på D-vitamin kan öka risk att få ms skriver läkarna och forskarna Jonatan Salzer och Peter Sundström i dagens SvD. De refererar till en spännande studie från Umeå Universitet. Den har publicerats i tidskriften American Academy of Neurology. I studien har forskarna sett att risken för multiple skleros (ms) minskar markant hos gravida kvinnor [...]
Omega 3 hjälpte inte hjärtsjuka skriver dagens medicin och hänvisar till en stor metaanalys som publicerats i den medicinska tidskriften JAMA. Även Reuters Health har skrivit om anlysen. Självklart är inte enbart omega 3 fettstillskott lösningen på alla hjärtproblem. Man kan inte bara isolera enstaka näringsämnen och supplementera med dessa, om man nu inte har [...]
Metro påstår i gårdagens tidning att D-vitaminbrist sänker immunförsvaret och med tanke på den solfattiga sommaren så har vi ökad risk för att få fler infektioner under hösten och resten av året. Tipset i Metro är därför att vi ska sola så att vi får mer D-vitamin vilket gör att vi inte blir så sjuka. [...]
Det är inte fel på Livsmedelsverkets kostråd, problemet är en bristande förmåga att följa dem. Så lyder slutsatsen av en stor studie från Lunds universitet som visar att de personer (endast tre procent i studien) som följer kostråden lever längre. Störst effekt noterades bland männen, där risken att dö i hjärt-kärlsjukdom nästan halverades. Studien som [...]
Omega 3 har ingen effekt och minskar inte dödligheten i hjärtkärlsjukdomar hos patienter med diabetes säger Professor Lars Rydén som lett en av världens största diabetesstudier. Jag håller helt med om att man inte ska låta sig luras av av all reklam om att köpa dyra tillskott utan man ska helst se till att äta fisk [...]
Jag måste erkänna att jag kände mig lite överraskad idag när jag läste DN Debatt som är signerad Yngve Björkman, ord. i Fiskbranschens Riksförbund och Terje Marinussen, vd Norges sjömatråd. De pekar på att Sverige (och de hävdar att det är Landsbygdsminister Eskil Erlandsson som ligger bakom) främst fokuserar på det svenska lantbruket, med andra ord [...]
Nyheter och bekräftelser kring mat som bidrar till hälsa och bättre miljö har haglat den senaste veckan. Fibrer minskar risken att få hjärt- och kärlsjukdomar med 25 procent. Vilket piller kan erbjuda denna helt fantastiska siffra? Återkom gärna om du vet något läkemedel som visar siffror i närheten . Främst gäller det de gelbildande fibrerna [...]
